为深入贯彻落实市委市政府关于我市本轮疫情防控工作要求，进一步做好疫情防控阻击工作，市全民健身指导中心针对本次疫情对全民健身活动的影响，积极开展调查研究，加强政策集成，在认真落实市委市政府、市体育局有关政策措施基础上，做好疫情防控工作，满足疫情防控期间群众居家健身需求，加强对市民居家健身的科学指导，进一步提高市民参与健身的积极性和取得的健身效果，助力抗击疫情取得全面胜利，立足实际开展线上疫情防控知识推广、健身项目培训，居家健身知识推送，居家防疫等活动。

一、加强管理，努力做好疫情期间的站点管理工作

在本次疫情爆发初期，兰州市全民健身指导中心按照市体育局的要求，果断暂停群众体育活动、培训、赛事的相关要求。10月20日，通过微信、QQ、抖音等工作群发出了“关于进一步做好本轮疫情防控工作倡议书”，号召全市各级社会体育指导员、全民健身志愿者和健身团队、站点负责人要切实负起社会责任，带头暂停一切聚集性的活动；广大体育爱好者不参加、不组织聚集性体育健身活动。

二、推广居家健身，积极开展形式多样的居家体育健身活动

兰州市全民健身指导中心在做好中心层面相关工作的基础上，于10月21日第一时间推送了“居家健身”系列活动的视频、健身小常识等，充分发挥社会体育指导员在推广全民健身工作中的引导作用，选推适合我市健身群众的居家健身方法。在达到健身目的同时，又为居家防疫生活增添了活力色彩。居家健身包含了幼儿、青少年、成年人、中老年人等，既有图文又有视频，简单易学，寓教于乐，寓学于趣。每天在微信、QQ、抖音工作群推送，受到广大健身群众的好评。我市各级社会体育指导员在活动中积极发挥全民健身引领作用，成为大力推广“居家健身”方法、防疫知识宣传的生力军。

截至11月11日24时，在全民健身志愿服务、社会体育指导员、全民健身带头人、QQ等工作群，每天上午下午两个时间段分别推送居家健身、疫情防控，健身短视频，图文，共计120余篇，通过二次转发至全市各健身团队累计转发量1万余次，浏览量达到百万人次。

三、利用网络平台，宣传健身知识，发挥全民健身引领作用

10月27日、31日，11月4日、8日，分别举办了“兰州市全民健身线上跳起来”系列活动，聘请国家级社会指导员线上授课，来自我市三线五区的一线社会体育指导员、健身站点负责人、健身群众共计2万余人在线上进行了广场舞、锅庄舞、健身秧歌、太极、健身气功等项目的学习。我们也积极联系城关区，七里河区太极拳，锅庄舞等运动协会，积极开展线上全民健身活动，活动的举办为近期居家无法外出的健身人群送去了快乐和健康，也发挥了我市一线社会指导员的专业技能，使我市线上教学再次得到了广大健身群众的好评。

在本轮疫情防控期间，兰州市全民健身指导中心履职尽责，发挥职能，创新宣传和培训模式，为广大健身群众提供科学可行的健身指导，发动基层站点和团队的负责人、各级社会指导员，参与居家健身指导，宣传社会正能量，引导市民坚定打赢本轮疫情防控阻击战的信心和决心，展现了阳光、健康、热情、向上的态度。

抗击疫情、人人有责，强身健体、从我做起。让我们齐心协力，发扬更高、更快、更强的体育精神，坚定信心，为打赢疫情防控阻击战贡献兰州体育人的力量!